健康運動－専門学校情報[さんぽう進学ネット]


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健康運動実践指導者

安全で効率的な運動のために適切なスポーツ指導を行う

どんな仕事？

　健康運動実践指導者とは、筋力、持久力、体調、骨格など個人の身体状態に適した運動の実践指導を行い、心身ともに健康になることをめざす運動のスペシャリストをいいます。
　主にスポーツジムやフィットネスクラブ、スイミングセンター、公共の健康増進施設などが活躍の場です。

つくには？

　健康運動実践指導者になるには、養成講習会を受講しなければなりません。受講資格は、体育系の短期大学または専修学校卒業以上か3年以上の実務経験者、または保健婦、管理栄養士など健康運動指導を行う能力をもっていることが条件。講習期間中に実施される実技評価および筆記試験に合格すると資格が取得できます。

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健康運動指導士

生活習慣病を予防し、健康づくりをプログラミング

どんな仕事？

　生活習慣病を予防し、健康水準の保持・増進を目的に、個人に適した運動メニューをプログラミングする仕事です。健康運動指導士になるには、実務経験年数に違いはあるものの、看護師、理学療法士、栄養士等の有資格者、4年制体育系大学または医学部保健学科を卒業した者が養成講習会を受け、試験に合格しなければなりません。

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スポーツ栄養士

スポーツ選手を栄養の面からサポート

どんな仕事？

　スポーツ選手を食事の面から支える仕事です。スポーツ活動中の体の仕組みと働き、それに栄養がどのように関わっているかといった知識を基に、スポーツ選手の日々のスタミナづくりとウエイトコントロールなどを行います。
　そのためには、栄養士養成施設や大学などで学び、栄養士の資格を取る必要があります。

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ウェルネスデザイナー

健康で幸せなライフスタイルのプロデューサー

どんな仕事？

　ウェルネスとは、体・心・ライフスタイルが良好な状態にあること、またはそのための働きかけを意味しています。ウェルネスデザイナーとは、健康づくりの3本柱である栄養・運動・休養をベースに、バランスのとれたライフスタイルを維持するための適切なアドバイスをする人のことをいいます。
　具体的な仕事の例としては、スポーツクラブやフィットネスクラブ、健康・福祉関連の施設などでの運動指導、個々の健康状態や生活習慣に関する問診、トレーニングのプログラミングなど総合的な連動指導管理を行います。

つくには？

　日本ウエルネス協会の認定する専門学校へ通い、運動生理学、スポーツカウンセリング、スポーツ栄養学など所定のカリキュラムを履修すると、卒業すると同時に2級の資格を取得することができます。

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健康管理士

成人病予防のため健康管理や生活習慣へのアドバイス

どんな仕事？

　生活習慣病といわれている、糖尿病、高血圧、ガン、心臓病などの成人病疾患の増大が深刻化する中で、20代の若いときから健康管理に留意する必要性が叫ばれています。
　健康管理士とは、このような現代にあって、栄養のバランスがとれた食事、適度な運動、そして規則正しい生活リズムなど、個人に合った健康指導を行い、人体の自然治癒力を活かした健康の維持・増進のため、成人病予防に努める予防医学のスペシャリストをいいます。
　その活動の場は、医療・福祉の分野をはじめ、保険会社、食品・住宅メーカーのカウンセリング部門、健康関連企業の社員数育担当、一般企業の健康管理部門、民間治療院など幅広くあります。

つくには？

　健康管理士になるには、「健康管理士一般指導員」という日本成人病予防協会が認定している資格を取得する必要があります。この受験資格には、学歴や年齢等による制限はないものの、成人病予防についての知識を修得した者でなければなりません。

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