つくにはブックス No.5
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まつい かおる▶ 神奈川県出身。国士舘大学体育学部を卒業し、リビエラスポーツクラブに就職。のちに独立し、パーソナルトレーニング専門のフィットネスジムを設立。2014年には日本医学柔整鍼灸専門学校を卒業し、柔道整復師の国家資格を取得。現在はトレーニングジム兼整骨院「乃木坂 Matsui Physical Design Lab.」主宰。トレーナー活動のかたわら、国士舘大学での非常勤講師や全国での講演活動なども精力的に行う。任天堂の人気フィットネスゲーム「Wii Fitシリーズ」「リングフィットアドベンチャー」では、ゲーム中の各種トレーニングを監修。スポーツ選手をめざす人が、どうしたら自分と同じ思いをしないですむだろう?―パーソナルトレーナーという仕事に就かれ 子どもの頃は野球に打ちこんでいました。プロになりたくて一生懸命だったんですが、12歳の時に腰を痛め、泣く泣く夢を断念しました。やがて「スポーツ選手をめざす人が、どうしたら自分と同じ思いをしないですむだろう?」と考えるようになり、体育教師になって体づくりを指導する側に回ろうと、大学で教員免許を取りました。 ですが教育実習を続けるうち、例えばスポーツの苦手な子がクラスに一人いたとして、その子一人に向き合い指導してあげることが、教師という仕事では難しいと感じるようになりました。そんな頃、世界的アーティスた経緯をお話しください。トのマドンナが特別なトレーナーをつけてトレーニングをし、体をバキバキの筋肉質に作り替えたというニュースが話題になり、そこで「パーソナルトレーナー」のことを知ったんです。―それは、いわゆるスポーツトレーナーとは違っていたわけですね。 それまでの日本のスポーツトレーナーは、試合に勝つため、競技力向上のためのトレーニングがメインで、指導も多人数が基本でした。ですがパーソナルトレーナーは、芸能人やモデルを相手にビジュアル性の高い体づくりを重視して、何よりマンツーマンでのトレーニングでした。これなら一人ひとりに体づくりの指導ができる!と思いました。 ただ当時(1980年代半ば)の日本には、パーソナルトレーナーという仕事につく手段当時はパーソナルトレーナーという仕事につくどころか、概念自体ありませんでした。パーソナルトレーナーのスペシャリストに聞きました乃木坂 Matsui Physical Design Lab.主宰乃木坂 Matsui Physical Design Lab.主宰パーソナルトレーナーパーソナルトレーナー松井 薫松井 薫 さんさん

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